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這是幾年前老師給的食譜,作法不算太難,有點特別。
聽說是阿拉伯中東那邊的料理叫KOFTIT FERAKH,簡單的說是種炸雞肉丸子。
材料:(4人份)
*雞胸肉-480g。
*白土司麵包-4片。
*牛奶-1瓶。
*雞蛋-4個。
*新鮮香芹Parsley-20g。(就是巴西利)
*鬱金香粉Turmeric-0.8g。(頂好,松青超市都買的到。)
*檸檬-1顆。
*調味用的黑胡椒和鹽巴。
作法:
*先倒半瓶牛奶至碗公中,不要一次全倒了,用不完可惜。
*土司切邊後,放進牛奶裡泡,待土司吸飽了牛奶之後,會變得很柔軟,將土司擠乾。
(這個部分很特別吧~~~哈哈)
*再來把雞胸肉刴成肉泥。
*新鮮香芹取葉子的部分刴細備用。
*將雞肉泥和土司拌在一起,拌勻後將蛋打進去,慢慢的拌勻,肉泥會慢慢吸入蛋汁。
*之後加入剛才刴細的新鮮香芹,加入鬱金香粉,鹽巴和黑胡椒調味。
(鹽巴和黑胡椒灑一點不用太多,如果想吃重一點口味的,炸好之後再沾胡椒鹽也是ok 啦~)
*捏成小丸狀(大小約一口或兩口的大小,太大會有外熟內不熟的冏況。),下鍋油炸。
*最後把檸檬剖開,在炸好的雞肉丸子上擠用檸檬汁,就可以吃囉~
安妮絲小筆記:
*可不可以不加巴西利,不加鬱金香粉?
說實話,如果在家裡自己吃的開心,不想太麻煩,
單純只是想在傳統家常菜色中來點小變化,其實不加也無妨的。
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